Roman autobiographique sur les dégâts dramatiques d'un épuisement professionnel

Aujourd'hui, je viens de terminer la lecture d'un très bon roman qui explique de manière détaillée et claire les dégâts tant physiques que psychologiques d'un harcèlement et d'un épuisement professionnel, ainsi que toutes ses conséquences sur la vie privée.

Je vous recommande vivement cette lecture, parce qu'elle peut vous sensibiliser aux facteurs conduisant au burn out, et à ses conséquences sur votre santé. Prenez soin de vous !

https://kikkaauteure.fr/

https://www.cfmradio.fr/je-ne-te-pensais-pas-si-fragile